Neste curso ofereço uma experiência única, especialmente concebida para casais que se encontram no período gravídico-puerperal. Neste espaço, partilho técnicas de massagem que promovem o bem-estar físico e emocional, ajudando a aliviar tensões e desconfortos típicos desta fase tão especial. Cada sessão será uma oportunidade para fortalecer a conexão entre os parceiros, ao mesmo tempo que cuidamos do corpo e da mente.
Este curso destina-se a casais que estão a viver a experiência da gravidez e do pós-parto. É ideal para aqueles que desejam aprender a cuidar um do outro, promovendo o alívio das dores e a intimidade no relacionamento, enquanto se preparam para a chegada do bebé.
Para os seguintes desafios durante a gravidez e o pós-parto:
Dores nas costas * Desconforto nas Articulações * Tensões Musculares Cansaço * Ansiedade * Preocupações
Neste curso, abordo essas preocupações, oferecendo soluções práticas que ajudam a mitigar esses desconfortos.
O curso é estruturado em quatro sessões, cada uma com uma temática específica:
Ao participar deste curso, os casais poderão beneficiar de:
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Os encontros são realizados de forma online, permitindo que os casais participem no conforto das suas casas. Cada sessão incluirá uma parte teórica das técnicas, seguida de uma prática guiada.
Cada sessão terá uma duração de 2h e incluirá alongamentos, automassagem e a prática de técnicas específicas para aliviar a dor.
Disponibilizo também material de apoio para seguirem praticando.
As sessões são realizadas online, proporcionando uma experiência acessível e conveniente. A duração de cada encontro é de 2h, o que torna fácil a incorporação do curso na rotina dos casais.
Somente de forma online posso deixá-los em intimidade e mediar com perguntas de forma discreta.
Basta que o casal dedique o tempo e espaço necessários para que o ritual ocorra de forma plena e significativa.
Com certificações e experiências, ofereço apoio seguro e sensível.
Nada substitui o aconchego do lar.
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Aguardo você. Até já!
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Este curso pode ser um presente especial para um casal querido, seja você mãe, sogra, amiga ou se estiverem a pensar em oferecer em conjunto. Um gesto carinhoso que apoia essa jornada única da chegada do bebé!
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