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O programa “Detox Your Life” propõe uma experiência transformadora ao longo de 21 dias.
Após a Sessão Zero, onde abordamos as dificuldades e obstáculos que podem estar a impedir a sua evolução para um estilo de vida mais saudável, iniciamos o programa propriamente dito em cinco encontros.
Este programa é desenhado para promover uma mudança significativa na sua saúde física e mental, ajudando-o a desenvolver uma relação mais consciente com a alimentação e a manutenção do seu bem-estar.
Este programa destina-se a todos que desejam melhorar a sua saúde física e mental, enfrentando dificuldades relacionadas com a alimentação, a gestão do stress e a falta de energia.
É adequado para indivíduos que buscam desenvolver uma relação mais saudável com a comida, aumentar a sua vitalidade e implementar mudanças sustentáveis no seu estilo de vida.
Se procura uma transformação significativa e duradoura na sua vida, o programa “Detox Your Life” é a solução ideal, concebido para promover um estilo de vida equilibrado e consciente, ajudando-o a atingir esses objetivos.
Entre em contato agora mesmo!
O programa é organizado em 5 encontros, cada um focado em diferentes aspectos do processo de desintoxicação:
Neste primeiro encontro, prepararemos o terreno para o detox. Abordaremos práticas que favorecem a saúde mental e física, bem como a criação de um ambiente propício à mudança. Focaremos em estratégias que o ajudarão a iniciar este processo de forma eficaz. Além disso, disponibilizarei uma lista de materiais necessários para o detox.
No segundo encontro, mergulharemos na fase de desintoxicação. Abordarei como fazê-la de forma adequada e como lidar com possíveis sintomas adversos que possam surgir.
O terceiro encontro será dedicado à consciencialização dos hábitos alimentares e ao impacto que estes têm na sua saúde. Aqui, trarei informação e suporte personalizado para promover uma alimentação mais consciente e benéfica no seu dia a dia.
No quarto encontro, concentraremo-nos na revitalização do corpo e da mente através de hábitos saudáveis. Iremos explorar maneiras de manter e validar as mudanças realizadas ao longo do programa.
No quinto e último encontro, focar-me-ei na integração dos conhecimentos adquiridos na sua rotina diária. Abordaremos como continuar a aplicar o que aprendeu, garantindo a manutenção de um estilo de vida equilibrado.
Durante o programa, o participante terá acesso a materiais complementares que apoiarão a sua jornada ao longo do programa. Também serão sugeridas várias práticas complementares que podem enriquecer a experiência e promover o bem-estar geral.
Tratamento com acompanhamento com reconsulta 21 dias após seu atendimento.
Esteja em seu melhor local para sua consulta online, r feita por celular ou computador.
Com mais de 15 anos de certificações na área e experiência com pacientes.
Olhar Holístico, Aconselhamento e Terapias selecionadas em seu atendimento.
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Aguardo você. Até já!
Cada sessão integra conteúdos teóricos, práticas de meditação, exercícios de respiração e atividades que promovem a consciencialização e a saúde integral.
O programa consiste em 5 encontros, de 1 hora cada, realizados ao longo de 4 semanas. O formato online permite uma participação acessível de qualquer local, adaptando-se à sua rotina.
Permita-se essa experiência transformadora de autocuidado e autoconhecimento. Agende sua sessão de Energético Healing e comece sua jornada em direção ao equilíbrio e à harmonia integral.