Perguntas Frequêntes

Quem pode ter uma Doula?

Qualquer família que queira viver este momento de forma presente, consciente, informada e apoiada.

As Doulas também trabalham com o pai do bebé ou outra pessoa significativa?

Sim, se assim ambos o desejarem, ou com quem estiver a acompanhar a grávida. A fim de dar todo o suporte necessário a família que está a crescer!

Se tiver uma Parteira, já não preciso de Doula, ou vice-versa?

As Parteiras e as Doulas têm funções e competências diferentes.

A Parteira é uma enfermeira especialista de saúde materna e obstetrícia enquanto que a Doula, por si só, não é profissional de saúde. E Portugal, normalmente os casais que escolhem uma Parteira é para ter acompanhamento de parto domiciliar. Nestes casos, a Parteira faz o acompanhamento da gravidez de baixo risco, do parto e do pós-parto garantindo sempre, a nível médico, o bem-estar da mãe e do bebé.

A Doula faz um acompanhamento informativo, físico e emocional e não pratica quaisquer atos médicos. No parto, o trabalho da Parteira e da Doula são complementares. Enquanto a parteira está focada no bem estar da mãe e do bebé, nas avaliações que precisam ser feitas, nos indicadores aos quais tem de estar atenta, aos sinais e sintomas presentes em todo o processo; a Doula é a ajuda prática, o corpo que apoia, a massagem pronta, a ajuda emocional, o encorajamento constante e o reforço contínuo.

Desejo ter um bebé em casa. Basta ter uma Doula?

Não, nem pensar! Primeiro precisa saber se você é uma boa candidata a um parto em casa (gravidez de baixo risco, por exemplo), ter uma Doula e procurar então um(a) Parteiro(a).

Deve dirigir-se ao site da Ordem dos Enfermeiros e verificar se a parteira que procura está inscrita nesta Ordem. Se não estiver, faça reclamação e procure outra que esteja inscrita. Apenas enfermeirxs especialistas em saúde materna e obstétrica estão habilitados para acompanhar partos em casa e apenas estes são responsáveis pela segurança médica da mãe e do bebé. Isso não é responsabilidade da Doula.

A Doula faz parto?

Quem faz o parto é a mãe e o bebé, com a ajuda preciosa da(o) Parteira(o), (enfermeira(o) especialista em saúde materna e obstétrica - EESMO) que é responsável pela segurança da mulher e bebé.

A Doula presta apoio emocional e informativo durante a gravidez e no parto. Através da criação de vínculo prévia, a sua presença traz vários benefícios a família, além de poder utilizar algumas técnicas para ajudar a mãe a estar na experiência mais positiva, com métodos não farmacológicos de alívio da dor.

Mas nunca fará um ato médico, nem diagnósticos ou interferir no trabalho dos profissionais de saúde.

Se algum dia uma Doula lhe disser que faz parto e não tiver "credencial" de Parteira, saiba que isso é ilegal e que pode escrever uma reclamação à Ordem dos Enfermeiros para que estes indiquem essas mulheres ao Ministério Público, pois essas práticas são proibidas.

Somente enfermeiras(os) especialistas em saúde materna e obstétrica pode garantir a segurança da mãe e bebé em partos de baixo risco.

Que conselhos ou diretrizes devo seguir para escolher uma Doula?

Se vier por indicação ou depois de uma pesquisa, meu conselho é que marque um primeiro encontro para conhecê-la. Converse, pergunte, sinta e siga o seu coração. A escolha da Doula precisa vir desse lugar onde reside o amor, a empatia e a confiança.

Onde encontrar uma Doula e mais informações sobre o assunto?

Existem alguns sites de referência, artigos científicos e livros sobre este universo. Por serem assuntos muito vastos e entendermos que podem estressar uma mulher nesta fase muita informação, todo o material necessário será disponibilizado durante o acompanhamento, atendendo as necessidades do momento de forma gradual e progressiva.

Ao final da página deixo uns links de referência.

Caso necessite de alguma informação específica não hesite em me contatar!

Qualquer mulher pode optar por ter um parto hospitalar ou um parto em casa?

Depende.

O parto em casa é tão ou mais seguro que o parto hospitalar segundo os estudos científicos mais recentes desde que acompanhado por profissionais de saúde competentes (enfermeiros especialistas em saúde materna e obstétrica ou parteiras/os credenciadas).

Mas exige algumas considerações.

A mulher precisa ser saudável, com um bebé de termo saudável também. Gravidezes de risco devem ser atendidas no hospital.

Também é preciso que a mulher se sinta segura e confiante em casa. Em diversos casos existe um gap grande entre o ideal e o que se sente realmente e também neste momento o apoio da Doula, durante a gestação, é importante.

Se apenas se se sentir segura no hospital, mesmo sendo uma gravidez de baixo risco, é no hospital que deve ter o seu bebé. Porque cada mulher deve apenas ter o seu bebé no local onde se sentir mais segura!

O Plano de Parto é um bom aliado neste processo e posso te auxiliar a desenhá-lo a sua medida!

O tipo de parto que a mulher escolhe é sugerido pela Doula ou ela não interfere de nenhuma forma nessa escolha?

A Doula não faz escolhas pela mulher/casal, não dá opiniões, não faz atos médicos, não interfere com a equipa médica e as escolhas que faz são unicamente para a sua vida. Cada pessoa é responsável pelas suas escolhas e a Doula ajuda a criar consciência para que as escolhas do casal sejam informadas, mas não influencia em nada estas escolhas. Isso seria retirar o poder da mulher/casal e o que se pretende, é justamente o contrário, devolver esse poder pessoal e protagonismo as famílias. Para que a responsabilidade das escolhas da mulher/casal seja deles e não da Doula, ou do Médico, ou mesmo da Sogra ou outro interveniente.

As Doulas acompanham Partos Hospitalares ou em Casa?

Sim.

Apesar de a maioria dos hospitais só permitirem a entrada de um acompanhante, a Doula pode estar na recepção, fazendo acompanhamento a distância, ou se o hospital permitir, em revezamento com o acompanhante principal.

No parto hospitalar onde os profissionais de saúde não dispõem de tanto tempo para se dedicarem em exclusivo a uma mulher em trabalho de parto, o papel da Doula é ainda mais importante, e com benefícios a diversos níveis como estudos já comprovam. Mesmo em caso de cesariana, a Doula facilita informação e apoio, durante e após o parto, de forma a dar suporte para que o casal encontre o caminho que melhor lhes atenda a cada momento.

Já em casa harmoniza o espaço, está atenta as necessidades da parturiente no alívio da dor, com a alimentação, hidratação, atenta também em manter a temperatura ideal do ambiente, a paz, bem como orientar o marido caso necessário.

Quando se pode contactar uma Doula?

Quando quiser! Antes de Engravidar, assim que souber, após a primeira Ecografia entre as 11 e as 13 semanas.

Uma Doula pode ser útil quando um casal está a tentar engravidar e não consegue?

Depende. Se ela tiver outras especialidades sim. É possível mulheres/famílias procurarem os serviços de Doula ainda antes de engravidar porque desejam estar informadas da melhor maneira para que a sua gravidez aconteça, e que aconteça de forma saudável e segura. Mas no caso de haverem tentativas sem êxito o acompanhamento de um profissional mais qualificado é necessária, sendo este um Naturopata, Acupuntor, Terapeuta que trabalhe com o Método Natural de Fertilidade ou ainda os mais convencionais, como o Ginecologista.

Quando a gravidez não é planeada a Doula pode ajudar a ultrapassar o estado de choque e a aceitação da sua gravidez?

Muitas gravidezes não são planeadas mas desejadas e mesmo assim é um turbilhão de emoções, medos de diferentes níveis. A Doula acompanha cada etapa desta fase, recordando a naturalidade deste processo, trazendo o olhar positivo e transcendente do que a vida está a propor, desafiando suas crenças limitantes, lhe apoiando a fazer o que sente que faz sentido, sem julgamento e imposição.

Quanto custa ter uma Doula?

Depende de cada Doula e dos serviços incluídos.

Para saber mais entre em contato.

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