Relaxamento

O Programa de Relaxamento oferece um espaço semanal de descontração e recuperação, dedicado ao alívio de tensões acumuladas no corpo e na mente. Combino o olhar sistêmico e integrativo com diversas técnicas terapêuticas para promover um estado de bem-estar profundo e restaurar a sua harmonia integral.

Indicado para:

Homens e Mulheres de todas as idades.
Para você sofre de:

  • Tensão
  • Estresse
  • Falta de energia e foco
  • Instabilidade no sono
  • Cansaço
  • Mandíbula e Pescoço Rígido
  • Dores de Cabeça
  • Ansiedade
  • Hipertensão
  • Irritabilidade
  • Raiba
  • Frustração
  • Preocupação

Benefícios:

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Terapias Oferecidas:

Shiatsu

Técnica de massagem japonesa que utiliza pressão para aliviar tensões e promover relaxamento. Combina alongamento como forma de otimizar seus resultados. -O Shiatsu actua de forma integrada, ajudando a equilibrar o fluxo energético do corpo.

Auriculoterapia

Método de estímulo de pontos específicos na orelha, através de sementes, com o objectivo de promover relaxamento e aliviar dores. -A auriculoterapia baseia-se em princípios de reflexologia e é indicada para complementar o alívio de dores e tensões.

Tui-Ná

Massagem chinesa que aplica movimentos de fricção, aquecimento e pressão nos canais e meridianos da Medicina Chinesa promovendo o reequilíbrio geral e específico. A técnica desbloquear tensões, proporcionando alívio e relaxamento.

Aromaterapia

Uso de óleos essenciais para relaxar, centrar e harmonizar o corpo, a mente e as emoções. -Sinta o poder natural da aromaterapia transformando o seu bem-estar de dentro para fora.

Reflexologia

Massagem em pontos reflexos dos pés e mãos para equilibrar a mente e desintoxicar o corpo. -Descubra como pequenos toques podem restaurar a harmonia completa do seu corpo.

Ventosaterapia

Técnica que utiliza copos para criar sucção, libertando tensões e promovendo uma circulação local mais profunda e eficaz. É especialmente útil para alívio muscular profundo da circulação.

Pacote de 6 sessões

Valido por 2 meses
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Pacote de 10 sessões

Valido por 3 meses
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O serviço pode ser realizado no domicílio ou num espaço terapêutico, disponível nas regiões de Lisboa, Oeiras, Cascais e Grândola.

Para agendar uma sessão, basta entrar em contato para discutir suas preferências e disponibilidade.

Testemunhos